九月二十二日，清晨五点零三分，北京大学体育场。
    高洋推开更衣室的门，清晨微凉的空气扑面而来。
    体育场內空旷安静，只有场地维护人员正在检查跑道。
    晨光从东边天际线透出，將看台的轮廓染成淡金色。
    他深吸一口气，感受著熟悉的塑胶跑道气息。
    从南京回来已经三天，但直到今天，生活才真正回到正轨。
    放下运动包，他开始慢跑热身。
    一圈，两圈，三圈……步伐沉稳，呼吸均匀。
    身体在晨光中逐渐甦醒，肌肉的弹性恢復到最佳状態。
    五圈过后，他停下来做动態拉伸。
    每一个动作都精確到位，这是千万次重复形成的肌肉记忆。
    “早。”
    赵志刚教练的声音从身后传来。
    高洋回头，看到教练手里拿著新的训练计划。
    “还以为你会多休息几天。”
    赵志刚在他身边坐下，“南京回来到现在，媒体採访、商业洽谈、学校活动……你几乎没停过。”
    “休息够了。”
    高洋继续拉伸左腿，“再不动，身体会生锈。”
    赵志刚点点头，递过来训练计划：“考虑到你刚比完赛，这周以恢復性训练为主。强度控制在70%，重点是技术细节的巩固。”
    高洋接过计划，快速瀏览：
    周一：上午有氧耐力（十公里慢跑），下午力量恢復（小重量多组数）
    周二：上午起跑技术训练，下午核心稳定性
    周三：上午速度耐力（150米x6组），下午柔韧性训练
    周四：上午途中跑技术，下午力量训练
    周五：上午模擬比赛流程，下午完全休息
    周六：国家队技术交流
    周日：休息
    很合理，既保证了训练的系统性，又给身体充分恢復的时间。
    “另外。”
    赵志刚补充道，“国家队孙教练昨天联繫我，希望下周开始，你每周三、周六去基地训练两次。他们会派专车接送。”
    “可以。”
    高洋挠了挠头憨笑说道，“但周五必须留在北大，我要上课。”
    “当然，学业不能落下。”
    赵志刚笑道，“苏院长特意交代过，你再怎么是世界冠军，也首先是北大的学生。”
    训练正式开始。
    上午的有氧耐力训练，高洋没有追求速度，而是专注於节奏。
    十公里慢跑，配速控制在每公里4分30秒左右，这对普通人来说已经是很快的速度，但对他来说只是热身强度。
    汗水顺著下巴滴落，在跑道上留下断续的痕跡。
    晨光渐渐明亮，体育场內开始有其他运动员出现。
    看到高洋，他们都投来敬佩的目光，但没有人打扰，这是训练场的默契。
    跑完十公里，高洋坐在场边拉伸。
    李教授拿著可携式监测设备走过来：“肌肉恢復数据很好，乳酸清除率达到98%。看来南京的比赛没有造成深层疲劳。”
    “决赛最后衝刺確实拼尽了全力。”
    高洋实话实说，“但恢復得比想像中快。”
    “年轻就是资本。”
    李教授记录著数据，“不过不能掉以轻心，二十岁前是身体发育的关键期，过度训练会影响长远发展。这周的恢復计划必须严格执行。”
    上午训练结束回到別墅时，已经七点半。
    爸妈正在餐厅准备早餐，桌上摊著几张房產宣传单。
    “儿子，训练完了？”
    老妈端著燕麦粥从厨房出来，“快吃早餐，你爸今天约了中介看房。”
    高洋洗了手在餐桌前坐下：“又看房？咱们不是已经买了四套院子两套商品房了吗？”
    “那是之前。”
    老爸从宣传单里抬起头，眼睛发亮，“昨天中介小刘说，西城区新掛出来一套院子，位置特別好，就在什剎海旁边。房主急用钱，价格开得很低。”
    高洋接过宣传单。
    上面是手写的房源信息：什剎海旁四合院，占地680平米，五间北房三间厢房，保存完好。报价：十二万五千。
    “这个价格……”
    高洋皱眉，“比市场价低了三成。有什么问题吗？”
    “问题就是房主儿子在国外出了事，急需用钱。”
    老爸压低声音，“小刘说，这房子要是正常卖，至少十六万，现在这个价，简直是捡漏。”
    高洋思考著，什剎海旁边的院子，680平米，十二万五……放在2023年，这个地段、这个面积，价值至少几个亿。
    即使是2008年，也能卖到两三千万。
    “但咱们的钱……”他看向父亲。
    老爸从口袋里掏出一个小本子，上面记著帐：“前门那套十四万八，西城那套十一万五，东城那套十四万，南锣鼓巷那套九万三，加起来四十九万六。两套商品房一百二十四万。总共一百七十三万六。咱们贷款一千万，现在花了不到两百万，卡里还有八百多万呢。”
    “利息呢？”高洋问得更细。
    “按年利率5.8%算，一千万一年利息五十八万。”
    老爸显然算过，“但咱们买的这些房子，按照你说的升值速度，五年后价值至少翻两倍。到时候隨便卖一套，就够付好几年利息了。”
    高洋点点头。
    父亲的理財观念进步很快，已经从最初的担忧变成了主动规划。
    “那今天去看看？”他问。
    “你上午不是要训练吗？”
    老妈担心地说，“別耽误正事。”
    “上午训练结束了，下午是力量恢復，时间可以调整。”
    高洋看向赵志刚教练，“教练，下午的训练我能不能改到晚上？”
    赵志刚想了想：“可以，但晚上九点前必须结束，保证睡眠。”
    “谢谢教练。”
    早餐后，高洋冲了个澡，换了身便装。
    九点整，中介小刘准时开车到北大西门。
    小刘是个二十七八岁的年轻人，穿著朴素的夹克，笑起来很朴实：“高叔，高婶，高洋……冠军！我在电视上看你比赛了，9秒78！太厉害了！”
    “谢谢。”高洋礼貌地点头。
    车子驶出北大，向什剎海方向开去。路上，小刘介绍著房源详情：
    “房主姓周，老爷子七十多了，儿子在加拿大留学，前段时间出车祸，手术需要一大笔钱。老爷子没办法，只能卖祖宅。这院子他住了五十年，捨不得，但更捨不得儿子。”
    “房子保存得怎么样？”高洋父亲问。
    “非常好！”
    小刘兴奋地说，“周老爷子是文化人，特別爱惜房子。瓦片每年检修，木结构定期上漆，院子里两棵老海棠树，据说还是光绪年间种的。就是……”
    他顿了顿：“就是老爷子有个条件，买房子的人必须答应他三件事。”